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Machen Sie Ihre eigenen immunstärkenden Ice Pops

Eispop - Eiscreme

Es ist diese Jahreszeit – Erkältungs- und Grippeviren haben offiziell Einzug gehalten und machen ihre regulären Runden. Wenn rezeptfreie Mittel die Symptome nicht lindern, sind Eiswürfel eine großartige Alternative, um Halsschmerzen zu lindern, Ihre Immunität zu stärken und Ihren erschöpften Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen. Und gute Nachrichten: Sie können fast alles für Eiswürfelformen verwenden.

Warum Ice Pops eine großartige Alternative sind

Ice Pops können aus klassischen Cold-Battle-Zutaten hergestellt werden. Sie können helfen, das Anschwellen eines wunden und rauhen Halses zu reduzieren (stellen Sie sich das vor, als würden Sie einen Eisbeutel auf einen verstauchten Knöchel legen) und sie sind eine einfache Möglichkeit, den Patienten mit Flüssigkeit zu versorgen.

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Schlagen Sie eine Portion dieser halsberuhigenden Eiswürfel auf, wenn Sie oder ein geliebter Mensch das nächste Mal eine Erkältung oder Grippe haben oder einfach nur jederzeit eine Stärkung der Immunität wünschen:



Holunderbeere immunstärkende Eiswürfel

Holunderbeeren sind ein beliebtes Mittel gegen Erkältung und Grippe. Ihre antiviralen Eigenschaften bieten einen starken Schlag zur Unterstützung Ihres Immunsystems. In Kombination mit den antibakteriellen Eigenschaften von Honig sind Holunderbeeren der perfekte Immunverstärker. Für einen schnellen Holunder-Eis-Pop einfach einen Esslöffel vorgefertigtes mischen Holundersirup (Sie finden es in den meisten Reformhäusern oder online) mit einer Tasse Limonade. Einfrieren und genießen!

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Eispop - Eiscreme

Holunderbeere immunstärkende Eiswürfel

Rezept-Pin-Rezept druckenKursNachtisch Essenamerikanisch

Zutaten

Oder probiere dieses Rezept aus:

  • 10 Unze. Kokosnusswasser
  • zwei groß Orangen, entsaftet (sollte etwa 5 Unzen ergeben)
  • 1 ½ Tassen Sauerkirschen (tiefgefroren funktionieren gut)
  • ¼ Tasse rohe Preiselbeeren
  • eins Teelöffel roher Ingwer, gehackt
  • eins Esslöffel Holundersirup
  • 1 ½ Esslöffel roher Honig

Anweisungen

  • Richtungen: Orangensaft mit Kokoswasser mischen. Mischen Sie die restlichen Zutaten in einem Mixer oder einer Küchenmaschine und fügen Sie dann die Kokoswasser-Orangensaft-Mischung hinzu. In Eiswürfelformen füllen, einfrieren und genießen.
StichwortHolunderlutscher, immunstärkendes Eis am Stiel Dieses Rezept ausprobiert? Lass uns wissen wie war es!

Halsberuhigende Eiswürfel

Halsberuhigende Eiswürfel

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Zutaten

  • 3 ½ Tassen Wasser
  • 1 Zoll Stück Ingwer, geschält und mit einem Mikrohobel gerieben
  • 23 Tasse von Honig
  • 5 Esslöffel Zitronen- (oder Orangen-) Saft
  • zwei Kamille Teebeutel

Anweisungen

  • Richtungen: In einer hitzebeständigen Schüssel oder Kanne Zitronensaft, Ingwer, Honig und Teebeutel vermischen. Mit kochendem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Teebeutel entfernen und durch ein Käsetuch oder einen Kaffeefilter abseihen. Stehen lassen, bis die Mischung leicht abgekühlt ist. In Eiswürfelformen füllen und vollständig einfrieren.
Stichwortbeste Eis am Stiel für Halsschmerzen, medizinische Eis am Stiel für Kleinkinder Dieses Rezept ausprobiert? Lass uns wissen wie war es!